Äärirajoilla -verkkokurssi on tarkoitettu juuri Sinulle nepsy-perheen äiti, joka olet arjen kuormituksessa unohtanut itsesi ja oman hyvinvointisi.
Tervetuloa Happy Hips -verkkokurssille, joka avaa lantiosi ja syventää joogaharjoitustasi!
“Kilot kuriin pysyvästi”– kurssilla saat tutkittuun tietoon, lääkärin vankkaan ammattitaitoon ja kokemukseen perustuvan tiedon, ohjauksen ja konkreettiset neuvot, joiden avulla etenet kohti pysyvää elämäntapamuutosta. Muutoksen tukena hyödynnetään ruokavalion muokkaamisen ja aktiivisuuden/ liikunnan lisäämisen ohella kognitiivista psykoterapiaa. Kognitiivisen psykoterapian menetelmien avulla pystytään muuttamaan ajatusmaailmaa ja käyttäytymistä uutta elämäntapaa tukeviksi.
KILOT KURIIN KURSSIN YSTÄVÄNPÄIVÄTARJOUS: OTA 2 MAKSA 1. Ystävänpäivätarjous on voimassa 14.2. klo 23:59 saakka. Tarjouksen voit lunastaa näin: osta yksi normaalihintainen kurssi verkkokaupasta ja laita sähköpostilla (siltaterapiat@gmail.com) sen ystäväsi nimi, jolle haluat ilmaisen kurssin lahjoittaa ja hänet rekisteröidään kurssille ilmaiseksi.
Kurssi koostuu 8+4 viikon jaksosta: 8 ensimmäisen viikon aikana saat päivittäin oppimateriaalin ja tehtävät kun taas viimeisten 4 viikon aikana tehtäviä ilmestyy kerran viikossa.
Kilot kuriin- kurssilla opit tekemään parempia valintoja, pysymään motivoituneena, ennakoimaan sekä muuttamaan käyttäytymis- ja ajattelutapaasi. Kurssi sopii erityisesti elintaparemonttia, terveellisempiä elintapoja tai painonlaskua suunnitteleville. Kurssin aikana ei tähdätä merkittävään painonpuditukseen, mutta kurssilta saat käyttöösi työkalut, joilla voit saavuttaa tavoitteesi askel kerrallaan. Kun muutos tapahtuu pienin askelin, siitä tulee pysyvää.
Anna lahjaksi lahjakortti Onnellisuuden oppaan palveluihin.
Rakenna luottavaisempaa suhdetta rahaan ja avaa tilaa runsaudelle yhdessä muiden kanssa. Luo rahaa! -ryhmävalmennus sisältää 12 ohjattua Zoom-tapaamista, harjoituksia ja meditaatioita sekä mahdollisuuden kysyä ja jakaa oivalluksia. Saat käyttöösi myös tapaamisten tallenteet. Aloitamme torstaina 3.12.2026 klo 18.30.
20 ensimmäiselle ilmoittautujalle erikoishinta 253 € alekoodilla LRZOOM
Varaa paikkasi ja tule mukaan 12 viikon matkalle kohti runsaampaa elämää!
Luo rahaa! -verkkovalmennus auttaa sinua rakentamaan luottavaisempaa suhdetta rahaan, tunnistamaan rajoittavia uskomuksia ja avautumaan runsauden vastaanottamiselle.
Saat 12 valmennusosiota viikon välein, jotka sisältävät videotallenteita, kirjallista materiaalia, harjoituksia ja ohjattuja meditaatioita. Aloita heti ja työskentele itsellesi sopivaan aikaan. Saat myös tukeni sähköpostitse valmennuksen aikana.
Opi numerologian kiehtova maailma – ymmärrä itseäsi ja muita aivan uudella tavalla.
Tällä verkkokurssilla opit numerologian perusteet sekä laskemaan ja tulkitsemaan numerologisia karttoja itsellesi ja läheisillesi.
Opiskele omaan tahtiisi! Kurssi sisältää 6 video-oppituntia, bonusoppitunnin ja kattavat kirjalliset materiaalit.
Ymmärrä itseäsi syvemmin ja tasapainota elämässäsi vaikuttavat värähteet.
Tulkinta auttaa sinua tunnistamaan vahvuutesi, haasteesi ja luontaiset kykysi sekä ymmärtämään itseäsi syvemmin.
Tasapainotus on energeettinen muutostyökalu, joka tasapainottaa värähteet numerologisella kartallasi ja sitä myötä myös elämässäsi.
Toimitus sähköpostiin.
(Jos sinulle on jo tehty tulkinta, tilaa Numerologinen tasapainotus tästä.)
Valitsen yhteistyössä kanssanne vauvallenne nimet, joiden numerologiset värähteet ovat sopusoinnussa hänen syntymävärähteensä kanssa ja joiden tarkoituksena on tukea mahdollisimman tasapainoista ja onnellista elämää.
Saatte myös muutaman sivun syntymälukutulkinnan, joka kertoo lapsenne luonteesta, vahvuuksista ja luontaisista taipumuksista.
Itseopiskeltava verkkovalmennus vanhemmalle, joka haluaa vahvistaa omaa ja lapsensa tunnesäätelyä, sekä toimia rakentavammin arjen vuorovaikutuksessa.
Kaipaatko uutta näkökulmaa rahaan, runsauteen ja omiin mahdollisuuksiisi?
Luo rahaa! -valmennusohjelmaan pohjautuva videovalmennus kutsuu sinut tutustumaan tietoiseen luomiseen ja ottamaan aikaa omille toiveillesi.
Tallenteen kesto on 2 tuntia 15 minuuttia ja se sisältää Vauraus ja onnellisuus -meditaation. Saat linkin tallenteeseen ja harjoitusmateriaaliin tilausvahvistuksen mukana.
Hoida ja ennaltaehkäise selkäkipuja joogalla.
Sinun ei tarvitse olla notkea tai aikaisempaa kokemusta joogasta.
15 päivän “Terveempi Minä” joogakurssi sisältää 15 eri teemaisia vartin joogaharjoitusta, joita voit hyödyntää juuri silloin kun haluat.
Uusi alku – 30 päivän, 10 minuutin aamujooga-haaste, Matka kohti tasapainoa ja hyvinvointia
Verkkokurssi stressinhallintaan ja hyvinvointiin. Opit tasapainottamaan hermostoasi, parantamaan unta, ruoansulatusta ja lisäämään mielenrauhaa.
Anna itsellesi rauhallinen hetki avautua runsaudelle, ilolle ja uusille mahdollisuuksille. Noin 16 minuutin ohjattu meditaatio tukee luottamusta omiin voimavaroihisi ja lempeää suhtautumista itseesi.
Saat oston jälkeen sähköpostiisi linkin meditaation kuunteluun. Voit myös ladata äänitteen omalle laitteellesi.
Viimeinen
Viimeinen
Ostoskori on tyhjä.
